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王培锟教授做客新民太极频道与太极爱好者热情互动

来源:新民网     编辑:沈小栋     2018-08-06 16:41 | |

图说:受上海报业集团太极拳总教练邹国樑六段热邀,王培锟教授(左二)、曾美英八段(右二)、徐春毅副教授(左一)做客新民晚报,与太极爱好者热情互动

图说:王培锟教授向太极爱好者演示太极在人体五线上与其他拳种的异同


图说:王培锟教授与参加活动的太极爱好者合影

  【新民网·最新报道】受上海报业集团太极拳总教练邹国樑六段热邀,中国武术十大名教授、中国武术九段王培锟等6日做客新民晚报新民太极频道,与沪上太极爱好者们热情互动,交流习武心得。

       王培锟教授表示,现在社会上不少太极爱好者希望自己通过锻炼达到养身的目的,其实,武术锻炼更追求健身,而得到健,则养自然在其中了。太极爱好者不妨把自己的锻炼目标定得高一点。

       王培锟教授同时也指出,武术练习不光要练对招式,更要有五线(双手、双足、头部五条力的放射线)和八面同心(人体前后、左右、上下、内外八面形成一个同心球体不断在做加速运动)的概念,这样才能对具体武术招式有更深入、更全面的体会。

       王培锟教授还善意提醒武术爱好者们,在平时进行推手等武术交流时要时刻注重自身武德修养的提升,发劲时就要有保护对方意外摔倒的意识和准备。

       上海大学徐春毅副教授、人民广场“太极角”发起人之一的朱方泰教练等也分别介绍了太极拳在教育界、群众文化领域的最新进展情况,并交流了自己对太极锻炼的心得体会。


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