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89岁”中华奇人”陆国柱裸秀腹式呼吸

来源:新民晚报     编辑:沈小栋     2018-12-09 12:51 | |

图说:陆国柱演示腹式呼吸,外突腰围瞬间收缩到凹陷入腹

  【新民网讯】沪上著名武术家、曾创下9项基尼斯纪录的”中华奇人”陆国柱今年已89岁高龄,8日中午他应弟子解礼德六段之邀出席礼太极2018年会,本来仅应邀来简单发言的陆老在阐释完如何将武当呼吸方法融入太极练习中后,忽然兴之所致,当场脱下上衣,向在座武术爱好者们秀了把“武当腹式呼吸”,引来满座惊叹。

  由于长期坚持武当内功养生,89岁高龄的陆国柱如今依然保持着良好的体能和视力,可以用三指禅将整个身体撑离地面,举起160斤重的杠铃,甚至还可以不用戴老花镜轻松看清手机微信上的小字。他希望有更多国人能了解太极等传统武术对改善身体健康的神奇功效,并通过太极练习过上更健康幸福的生活。

  2018年,陆国柱的再传弟子们在全国多个太极赛事中先后夺得16枚金牌和众多银牌铜牌。在本届年会上,陆国柱的再传弟子们纷纷展示了自己的太极拳艺,其再传弟子何登田还带来了一群宝宝太极选手展示拳艺,让陆老深感欣慰。

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