第一届世界太极拳锦标赛冠军徐海凤(上海海事大学官网图)
第九届世界传统武术锦标赛冠军周黎(上海民航职业技术学院官网图)
为推动本市太极拳健身运动发展,推动崇明区运动健康太极拳示范村居建设,上海武术院(上海市健身气功管理中心)、上海崇明区体育局于5月11日至12日在上海戴迪崇明精武武医养基地联合举办了2024年上海市武术健康行系列活动——八法五步拳、竞赛套路24式太极拳培训班,第一届世界太极拳锦标赛冠军徐海凤,第九届世界传统武术锦标赛冠军周黎受邀赴崇明授课。
培训期间,两位太极冠军从太极拳的基本功入手,从太极拳的拳理拳法、动作要领以及呼吸配合等方面进行了详细讲解和示范。来自崇明区18个乡镇推选出的百余太极拳骨干参加了本次培训,学员们在老师们的指导下,认真学习、刻苦训练,逐渐掌握了八法五步拳、竞赛套路24式太极拳的基本要领和技巧。
本次活动由上海精武武医养融合发展研究会、上海戴迪老年健康产业发展促进中心承办。此次太极拳培训班的成功举办,不仅为崇明区各社区提供了一个学习太极拳的高水准平台,也为传承和弘扬中华优秀传统文化做出了积极贡献。
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