太极拳“借力”,借的不是力,而是借对方之“意”。彼有意,我意在先;彼有力,我运在先;彼意为我所知,彼力为我所用。“借力”则“借意”,“打力”则“以意驭力”...
他是当地颇有名气的太极“大师”,这七八年来,只要不下雨,就能在这里看到他的身影。可昨天上午9时许,在众目睽睽之下,他被警察给拿下了。原来,他是背负命案的嫌...
“活臂”、“动腰”、“坐腿”是太极的三个基本功,练好这三大要点是迈进太极世界的一个重要部分。小编带大家看看这三个基本功的要点。
中国传统运动健身方式动作平缓,柔中带刚,强调意念与身体活动相结合,具有独特的健身养生效果。可以提高人体的心肺功能、平衡能力,改善神经系统功能,调节心理状态...
傅清泉1997年起放弃了国外优越的生活条件和高额的报酬,回国内继续祖父未竟的太极拳事业,现为中国武术七段。近年来,他立足国内,面向新加坡、马来西亚、日本、...
大力抓好健康促进,广泛开展“三减三健”行动和全民健身运动,倡导健康文明生活方式,塑造自主自律健康行为。发展健康产业,满足人民群众多样化健康需求。按照“放管...
如今,朱力俊在当地拳界声名显赫,登门拜师学艺之人络绎不绝。尤其是牛奶大王王均瑶英年早逝的消息,更让众多商界精英对健康有了新的认识,当地不论是少年还是七旬老...
2017年,‘极韵•精武’培训和组织了320人参加精武总会段位制初段晋考,并全部通过了考核,其中一段位9人,二段位5人,三段位6人。
禅乃澄滤静心,神意归宁的方法窍诀。掌握一门禅法相当于给心灵安装了一个360度杀毒软件。太极禅是在太极拳法的运化中,通过保持对身心的觉察,从八卦开始,逐次打...
曾强胜来到复兴公园,向形意八卦太极名家褚桂亭嫡传弟子严承德老师习练杨式太极拳。他接受媒体记者采访时表示,将在长沙市积极开展“长沙市非物质文化遗产褚桂亭太极...
在很多人心目中,作为一种激烈的对抗性项目,武术散打并不适合大众健身,它只能是个别爱好者参与的小众项目。不过,这种“成见”正在悄悄地发生着变化:武术散打正受...
导演袁春波接受媒体记者采访时说,他从小就喜欢武术,有一个“武侠梦”,经过朋友介绍认识了李老师,这次特意从摄影棚里赶来练武学艺,是为了在电影中更好地展示中华...
金山石化东泉社区日前与杨勇教练达成合作意向,请杨勇作为“驻社”教练,组织社区居民参加吴氏太极拳十六式和坐式十六式的学习。12月23日中午,马海龙先生为杨勇...
记者26日采访上海长征医院获悉,前奥运冠军、著名拳手邹市明因眼部严重不适急诊入院,后经诊断,双侧眼眶有多发性骨折、轻度白内障、玻璃体浑浊等症状,若想完全恢...
12月23日,太极拳文化与科学锻炼方法研讨会在温县和式太极拳学院顺利召开。著名武术学者、原中国武术协会秘书长康戈武等参会。
12月26日上午,由著名武术家、上海精武体育总会武术总教练王培锟著的《武林拾穗》发行签名活动在精武会举行,上海精武各区辅导中心老师近百人兴致勃勃地与王培锟...
太极拳属于武术拳种之一,必然有很强的技击性,没有技击性的实则称为太极操、太极舞。大家平时练习的是套路,套路是从拳法中提取素材的,大部分套路动作都是有技击含义的。
转眼之间,邹国樑六段已在上海市老干部大学教学太极拳十年了。十年来,邹国梁按照老干部大学的要求,认真在学员中教授24式简化太极拳和88式杨式太极拳套路,把太...
上海精武体育总会今日正式发布2017长三角“太极养生地”推荐榜和景区“人气奖”,太极洞、诸葛八卦村、精武体育公园、陆家嘴滨江等景区获“人气奖”。
小东门街道社区太极拳资深教练徐芳骞老师是本次教学班的老师,他教学严谨,一丝不苟,但不乏幽默风趣,深入浅出。太极拳动作传授时,他用生动的比喻,使学员易学易懂...
上海精武体育总会常务副会长薛海荣表示:“精武武术不仅要在公园、社区传承,同时也需要在楼宇让广大职工群体传承,上海报业集团精武辅导站的成立与发展,是精武武术...
金金娣今年71岁,她47岁时心脏和其它部位都出现了健康问题,于是爱上了太极拳,坚持18年每天练武,先后跟苏黎献、纪光宇等老师练武,多次在国内外武术比赛中获...
2017年12月16日,南京路世纪太极队举办迎新会,中国武术七段、国家武术一级裁判、平志刚、中国武术六段、国家一级裁判、朱虹、精武黄浦辅导中心主任黄伯文出...
今年88岁的沪上知名武术家陆国柱赠送礼太极运动与养生研究院院长解礼德六段一幅“心”字书法,并勉励大家用心练好太极拳,持之以恒,以“善心、爱心和助人之心”为...
从受追捧的项目选择上可以看出健身市场逐步从“关注身体的健康需要”转向“关注心灵的精神需要”。据业内人士反映,具备一定路跑基础的人群,开始寻求其他健身方式,...
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